Мифы о молоке

Миф №1. Хорошее молоко – это «живое» молоко, в котором содержатся «полезные» бактерии.

На самом деле никакого «живого» (как и «мертвого») молока просто не существует. Самое полезное молоко – парное – изначально не содержит в себе никаких бактерий. Парное молоко в течение 2-х часов после дойки ... Читать дальше »

Вата Доша

Общие рекомендации:

1.Отдавайте предпочтение горячей, сытной и маслянистой пище. Уменьшите потребление холодного, сухого, грубого.
2.Отдавайте предпочтение сладкому, кислому и соленому. Меньше ешьте острого, горького и вяжущего.
3.Вам полезен сытный завтрак (например, горячая пшеничная или овсяная каша; или что-нибудь теплое, молочное и сладкое).
4.Больше всего Вам подходит мягкая и хорошо проваренная пища, которая легко переваривается.
5.Старайтесь, чтобы процесс приема п ... Читать дальше »

Занятия йогой во время беременности облегчат самочувствие будущей мамы:

• избавят от сонливости, слабости, ус ... Читать дальше »

Вашему вниманию представлена натуральная косметика из Индии. В состав которой входят только натуральные компоненты согласно аюрведической практике.

Масло ним, черного тмина, сандала и кокосовое масло, куркума, гвоздика, лотос, базилик, а также плоды мыльного дерева, красная и желтая глина - все это составляющие косметики ААША.

Крепкого здоровья Вам и Вашим род ... Читать дальше »

Вы замечали, что все дома и квартиры пахнут по разному?

У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки.

Убираем неприятные запахи отовсюду !

1. Аромат свежести.

Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный ”провансальский” аромат. Аромат при этом может быть заменен на любимый вами - например, апельсиновое масло добавит свежий запах цитрусов, хвойное масло создаст атмосферу прохлады тенистого соснового бора.

2. Чистый холодильник.

Смочите 1 каплей эфирного масла лаванды и 1 каплей масла лимона порис ... Читать дальше »

Травы от простуды.

Чтобы победить простуду нужно применять теплое полоскание горла и проводить ингаляции настоями ромашки, шалфея, эвкалипта. Вы можете получить консультацию в аптеке у фармацевта по готовым фитосборам, разработанным специально для борьбы с простудой.

Если у вас хрипит голос, появляется осиплость, то на помощь к вам придут плоды аниса и трава репешка. Нужно заварить их: одна чайная ложка аниса и столовая ложка репешка на стакан воды. Приготовьте настой и прополощите им горло, принимайте внутрь. При простуде в первые три дня дозировку травяных настоев можно смело удвоить, а взрослым утроить. Принимать настой нужно в теплом виде небольшими глотками каждые 1-1,5 часа.
< ... Читать дальше »

Полезные факты о шоколаде.

Как сделать оздоровительные соки.